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188博金宝亚洲体育举办“走进心灵”心理健康教育系列讲座

作者:   时间:2023-12-10   点击数:

为普及心理健康知识,培育理性平和、积极向上的心理品质,促进学生身心健康、全面发展,188博金宝亚洲体育举办“走进心灵”心理健康教育系列讲座。

强化朋辈互助,完善心理健康教育体系。

11月3日,学生心理健康教育与咨询中心咨询师孙笑澄主讲“学生干部如何识别、应对同辈心理问题”,通过生动的案例和互动环节,讲述主要心理问题的识别和其背后的形成原因,提供了实用的解决心理问题的建议,引导学生干部立足朋辈相似成长背景、生活经历、思想意识等特点,从学生中来,到学生中去,学会解决心理问题以及如何帮助身边的同学解决实际烦恼,努力成为心理健康教育的重要补充力量。

科学生涯规划,更好适应大学生活。

11月10日,辅导员刘欣以“畅想未来生活,规划精彩人生”为题,从2022届和2023届毕业生数据切入,讲述怎样找准自己的定位、该如何做规划、做什么样的规划。邀请2023届优秀毕业生以自身经历分享大学四年学习生活规划经验,以及保持平稳心态、释放压力、调整自我的技巧。11月30日,学院党委副书记张艳强以“理想VS现实的大学生活”为题,从培养计划切入,深入解析大学生活,引导同学们积极转变心态,用正确看待理想与现实,认真思考和规划未来学习生活,在学院多元化成长平台中谋划好个人成才之路。

188博金宝亚洲体育坚持育心与育德相统一,以贯穿整个11月的3场讲座,为同学们介绍增进心理健康、科学生涯规划的方法和途径,引导同学们充分认识健康心理对成长成才的重要意义,促进学生思想道德素质、科学文化素质和身心健康素质协调发展,为“每位同学成长为更好的自己”保驾护航。

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